Pesagem 26/12/2012

Olá pipols…. :D

Tudo bem com vcs?

E aí como foi o Natal de vcs? 

O meu foi super gostoso e mto tranquilo. Ganhei muitos presentes rsrs Quem não gosta de ganhar presente né?!

Então hj me pesei, estava com medo do resultado, pois andei comendo muiiiiito nesta ultima semana :( 

Sim pipols! Comi muito :(

Comi bastante chocolate, e na noite de Natal teve muitas gostosuras. Eu tinha até falado que ia fazer algumas das receitas que postei Aqui, mas não tive tempo.

Enfim, resolvi me pesar hoje, tipo depois da farra rsrs...

E o resultado não foi satisfatório, mas tbm não foi tão ruim assim!

Sim! Engordei!

Mas engordei somente 600g.

Ufa' pelo tanto que comi, jurava q tinha engordado uns 2kg. 

Mas é isso aiiiii gente o segredo é não desanimar! 

Vamos ficar firmes! E Sem perdermos o FOCO!!!!!!

Assim q der volto para fazer um update do meu peso, e se eu não voltar antes do dia 31/12 quero de antemão desejar a todos vcs um feliz 2013 e que esse ano novo seja repleto de Bênçãos do Senhor!

Até mais pipols, 

Fiquem com Deus e obrigada pela visitinha e volte sempre.

Xoxo

Petiscos e Sobremesas p/ Natal

Oi Gente tudo bem?

Como estão os preparativos para o Natal?

Eu estou com a cabeça a mil… (haha) 

Adooooooro o Natal, primeiro pq o verdadeiro significado do Natal é o Amor. 

Amor? 

Sim! 

Amor, pois o Natal celebra o Nascimento de Jesus, mas Ele veio ao mundo através do Amor de Deus por nós.

"Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. Porque Deus enviou o seu Filho ao mundo, não para que condenasse o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por ele."  (João 3:16,17)

Lindo né?!

E é com esse espírito de amor, alegria que nos dar vontade de celebrar e fazer aquela ceia! E eu já andei pesquisando (como sempre rsrs) na internet sobre petiscos e sobremesas saudáveis para o Natal, e achei muiiiita coisas deliciosas e decorativas para nossa ceia de Natal. E resolvi compartilhar com vcs 10 receitinhas.

Espero fazer algumas (rsrs) .

Debaixo de cada foto deixei o link, onde vcs irão encontrar as receitas e passo-a-passo de como fazer essas delicias.

Vamos começar pelos petiscos. Huuummmm!!!

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Tudo bem que essa essa "Árvore de Queijos" não está tão saudável assim, mas é só moderar nas porções;) 

Para receita Clique Aqui 

Vamos Logo para as sobremesas. Yummiiii!

 Olhem só o que separei para vcs \o/ OMG!!! Cada um mais lindo que o outro!!! E Saboroso tbm (hehe).

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Gostaram das minhas dicas?

Tudo bem que a maioria delas não são 100% saudáveis, mas nem tudo e perfeito néh pipols (haha)!

Se eu fizer algumas dessas, prometo que posto fotos aqui para vcs ;) 

E se alguém fizer, poste tbm que eu quero ver :)

Até mais pipols..

Fiquem com Deus!

Beijinhos xoxo

Antes e Depois!

Olá pipols…. :D

Como vcs estão?

Tenho mta coisa para falar para vcs!!!

Tive uma semana super tranqüila, a alimentação foi super saudável da segunda até a sexta néh?! 

Pq no sábado e no domingo comi umas coisinhas q não era nem para passar perto do meu cardápio (haha).

Mais fazer o que néh pipols?! Não sou de ferro ué! Normalmente me permito "sair" do cardápio no domingo, mas no sábado acabei comendo um mexidão com meu marido. (Para quem não conhece o mexido eh feito com tudo que vc tiver na geladeira e que vc gostar) O pior que eu comi o mexido na janta :( 

Depois me arrependi, mas já estava dentro da "barriguinha" (rsrs)

Da próxima vez vou tentar me arrepender antes de comer, se é que tem jeito. Ou melhor espero não ter a próxima vez!

A semana começou já super agitada por aqui, e aí acabei cometendo outro erro. Não malhei ontem :'( Tbm me arrependi, mas estava mto cansada. 

Enfim! O q passou passou. Hj tbm estou cansada mas fui malhar. Foi difícil chegar até o fim da malhação, mas cheguei \o/

Hj é dia de pesagem, eu estou com o mesmo peso de semana passada que é 73kg. Não estou triste por não ter perdido peso, é claro que gostaria de ter perdido. Mas o mais importante foi que eu NÃO engordei :D

Estou tão feliz com os resultados do meu esforço. 

Não sei vcs, mas eu já vejo diferença :)
Genteee olhem só esta foto! Uauuuu...

Estou In Love comigo denovo S2
OBS: Escrevi errado na foto atual, meu peso é 73kg :)

Gostaram?

Fiquem com Deus!

Beijinhos xoxo

Consegui emagrecer 10kg

Olá pipols, como vcs estão?
Estou atrasada com meu post rsrs mas estou cheia de trabalho. Então hj eu tive um tempinho e vim aqui para contar para vcs a novidade :D
Gente estou mto feliz, as "coisas" estão dando super bem para mim graças a Deus!
Sobre a dieta da sopa eu consegui emagrecer 3.7kg, mas hj me pesei e engordei esses 700 gramas :(
Enfim! Na verdade perdi 3kg.
Eu sempre soube q não ia ser fácil, então estou firme e com muita vontade de vencer e eu vou VENCER!

Desde a ultima semana de setembro que foi quando eu comecei a minha reeducação alimentar até ontem eu perdi no total 10kg.
Uau! 10kg!!!
Nossa estou muito feliz!

Então pipols por hj é só!
Beijinhos xoxo
Fiquem com Deus!

Ultimo dia da Dieta da Sopa Desintoxicação

Olá pipols…. :D

Tudo bem?

Passei rapidinho para descrever como foram os meus últimos dias. 

Consegui fazer a dieta bem, não foi fácil mas consegui  ;) Graças a Deus. Amanhã de manhã irei me pesar, ai volto aqui para contar para vcs o quanto eu perdi… Amanhã eu já começo a RA!!!

Então gente por hj é só…

Fonte

Agora vou ali malhar :)

Beijinhos xoxo

Fiquem com Deus