Olá pipols! Voltei!!! Com força, foco e mta fé 🙏
Estou com 69,3kg graças a Deus entrei p/casa dos 60 😊
Estou fazendo reeducação alimentar e na parte da manhã caminhada rápida intercalada com corrida.
A noite faço treino de 20 min.(tipo circuito)
É isso ai! Conto com vcs!
#reeducaçãoalimentar
#nopainnogain
#focoforçaefé
#comerbemparaviverbemmelhor
#projetopollyfit
Nenhum comentário:
Postar um comentário