segunda-feira, 17 de março de 2014

Me sentindo Bem!

Oi gente, tudo bem?!👌
Hoje acordei tão bem comigo, já estou vestindo minhas roupas que usava antes de engravidar. Isto é uma maravilha!
Ainda não me pesei mas me sinto mais magra. 
Gente quero lembrar a vocês que estou emagrecendo com saúde, não estou fazendo nada com pressa. E mais sou humana e ainda dou minhas escorregadas em gordices. Um grande Beijo! 😘💋
(Esta foto foi tirada ontem 16/03/2014 )

domingo, 23 de fevereiro de 2014

Quem perder mais, ganha!

Olá pessoal, 

Quero contar a vocês uma novidade.

Hoje começamos um projeto "Em família"

Quem perder mais, ganha!

A idéia surgiu quando estava eu, minha irmã Paola e meu cunhado Derik (irmão do meu meu esposo) estávamos falando de nossas alimentações saudáveis.

E eu me lembrei de que uma vez meu marido me propôs que me pagaria 5 libras (o equivalente a 15 reais) por cada quilo que eu eliminasse. E eu consegui perder muito mais depois me ele me deu este desafio. 

Então eu dei a eles esta idéia e de imediato eles toparam. 

E o Derik disse: Vamos casar 20 conto e quando der 30 dias a gente pesa e vê quem perdeu mais, quem tiver perdido leva a grana. (rsrs) 

Então fechamos o trato!

Gostaria que vocês me dissessem o que vocês acharam desta idéia??? 

Beijos 😘


sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Estou de volta!

Olá pipiols rsrs


Depois de um longo tempo resolvi aparecer para explicar o motivo de eu ter sumido. 

Bom parei de postar sobre minha reeducação alimentar por que engravidei. 😇💙 

Sim! Sou mãe de um menino lindo de 2 meses e meio.

Sei que poderia ter continuado a postar sobre minha alimentação mesmo estando grávida, até que teria sido legal né?!

Mas não fiz porque estava voltando para o Brasil e a minha volta ao Brasil era surpresa para toda minha família e amigos. Então quando descobri que estava grávida resolvi fazer surpresa também com a gravidez. 

Por isso não podia postar nada por que assim eles no Brasil descobriria sobre a gravidez.

Enfim estou de volta!

Beijos 😘







quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

Pesagem 26/12/2012

Olá pipols…. :D
Tudo bem com vcs?
E aí como foi o Natal de vcs? 
O meu foi super gostoso e mto tranquilo. Ganhei muitos presentes rsrs Quem não gosta de ganhar presente né?!
Então hj me pesei, estava com medo do resultado, pois andei comendo muiiiiito nesta ultima semana :( 
Sim pipols! Comi muito :(
Comi bastante chocolate, e na noite de Natal teve muitas gostosuras. Eu tinha até falado que ia fazer algumas das receitas que postei Aqui, mas não tive tempo.
Enfim, resolvi me pesar hoje, tipo depois da farra rsrs...

E o resultado não foi satisfatório, mas tbm não foi tão ruim assim!
Sim! Engordei!
Mas engordei somente 600g.
Ufa' pelo tanto que comi, jurava q tinha engordado uns 2kg. 
Mas é isso aiiiii gente o segredo é não desanimar! 
Vamos ficar firmes! E Sem perdermos o FOCO!!!!!!
Assim q der volto para fazer um update do meu peso, e se eu não voltar antes do dia 31/12 quero de antemão desejar a todos vcs um feliz 2013 e que esse ano novo seja repleto de Bênçãos do Senhor!


Até mais pipols, 
Fiquem com Deus e obrigada pela visitinha e volte sempre.
Xoxo

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

Petiscos e Sobremesas p/ Natal


Oi Gente tudo bem?
Como estão os preparativos para o Natal?
Eu estou com a cabeça a mil… (haha) 
Adooooooro o Natal, primeiro pq o verdadeiro significado do Natal é o Amor. 
Amor? 
Sim! 
Amor, pois o Natal celebra o Nascimento de Jesus, mas Ele veio ao mundo através do Amor de Deus por nós.
"Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. Porque Deus enviou o seu Filho ao mundo, não para que condenasse o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por ele."  (João 3:16,17)
Lindo né?!
E é com esse espírito de amor, alegria que nos dar vontade de celebrar e fazer aquela ceia! E eu já andei pesquisando (como sempre rsrs) na internet sobre petiscos e sobremesas saudáveis para o Natal, e achei muiiiita coisas deliciosas e decorativas para nossa ceia de Natal. E resolvi compartilhar com vcs 10 receitinhas.
Espero fazer algumas (rsrs) .
Debaixo de cada foto deixei o link, onde vcs irão encontrar as receitas e passo-a-passo de como fazer essas delicias.
Vamos começar pelos petiscos. Huuummmm!!!

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Tudo bem que essa essa "Árvore de Queijos" não está tão saudável assim, mas é só moderar nas porções;) 
Para receita Clique Aqui 

Vamos Logo para as sobremesas. Yummiiii!
 Olhem só o que separei para vcs \o/ OMG!!! Cada um mais lindo que o outro!!! E Saboroso tbm (hehe).

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Receita Aqui

Gostaram das minhas dicas?
Tudo bem que a maioria delas não são 100% saudáveis, mas nem tudo e perfeito néh pipols (haha)!
Se eu fizer algumas dessas, prometo que posto fotos aqui para vcs ;) 
E se alguém fizer, poste tbm que eu quero ver :)
Até mais pipols..
Fiquem com Deus!
Beijinhos xoxo